3 sätt att tysta din inre kritiker

Jag vill vara med!

Webbinariet kommer att köras LIVE två gånger. Så boka den tid som passar dig bäst!

Du kommer att få lära dig:

Självkärlek är inte bara att gå på spa någon gång ibland. Det handlar inte heller bara om att acceptera den man är. Det handlar om att lyssna på sig själv och vad man behöver just nu – och GE sig själv det!

Du kan inte påverka det som varit, men du ansvarar över hur din framtid blir. Du kommer inte dit du vill genom att fortsätta som du gör. Livet är ett Gör-Det-Själv-Projekt. För att få det man vill måste man göra det klart för sig vad det är man faktiskt vill ha och behöver, och sikta mot det tillsammans med sitt fantastiska jag!

Missa inte detta webbinar

– om du är redo att sluta lyssna på din inre kritiker

– om du är redo att börja lyssna på dig själv, ditt riktiga jag

– känner att du sparkar på dig själv lite för ofta

– inte har tid att ta hand om dig själv

Jag vill vara med!

Webbinariet kommer att köras LIVE två gånger. Så boka den tid som passar dig bäst!

Vem är Jonnah?

Jag brinner för EFT, Självkärlek, stresshantering, mindfulness och ASMR.

Jag har tidigare lidit av utmattningsdepression och lider fortfarande av återkommande depressioner. Men det som hjälper mig mest när jag har sånna perioder är just Självkärlek. Att lyssna på mig själv och verkligen ta hand om mig.

Jag hade länge en inre kritiker som styrde mitt liv. Hen satt bakom ratten och styrde mitt liv efter rädslor, dålig självkänsla och dåligt självförtroende. Men jag har nu lärt mig vad som fungerar för mig, och nu vill jag hjälpa dig att hitta det som hjälper dig.

Det är dags att vi prioriterar oss själva mer! Ett steg i taget 🙂

Börja med att dyka upp på detta webbinar, så har du tagit det största steget!

Mer om mig och vad jag gör hittar du här på min hemsida, eller på min Instagram: