Jag brinner för EFT, Självkärlek, stresshantering, mindfulness och ASMR.
Jag har tidigare lidit av utmattningsdepression och lider fortfarande av återkommande depressioner. Men det som hjälper mig mest när jag har sånna perioder är just Självkärlek. Att lyssna på mig själv och verkligen ta hand om mig.
Jag hade länge en inre kritiker som styrde mitt liv. Hen satt bakom ratten och styrde mitt liv efter rädslor, dålig självkänsla och dåligt självförtroende. Men jag har nu lärt mig vad som fungerar för mig, och nu vill jag hjälpa dig att hitta det som hjälper dig.
Det är dags att vi prioriterar oss själva mer! Ett steg i taget 🙂
Börja med att dyka upp på detta webbinar, så har du tagit det största steget!
Mer om mig och vad jag gör hittar du här på min hemsida, eller på min Instagram: