fbpx
Visar 3 resultat
Personlig Utveckling Självkärlek Stress

Din inre kritiker

Visste du att många kallar den där rösten i huvudet för “Egot”? Den där rösten som vägleder dig i livet och ställer frågor i ditt inre, som den även oftast svarar på själv. Egot är skapat utifrån våra tidigare erfarenheter, och påverkar våra pågående erfarenheter. Det är därför Egot skriker till ibland när en situation verkar läskig. Situationen påminner förmodligen om något annat som du eller någon du hört om har upplevt …

Övningar Personlig Utveckling

Styrs du av dina rädslor?

Kontrollerar dina rädslor ditt liv? Känner du att du inte alltid kommer framåt? Att du skjuter upp drömmar, idéer eller annat? Kan det vara rädslor inblandade? Påverkas ditt självförtroende av rädslor? Skulle du behöva lite mer mod i livet? Just nu är vi många som har ångest och är rädda över den situation som råder i världen pga COVID-19, och det är ju inget vi kan göra åt. MEN vi …

Personlig Utveckling

Symptom på inre frid

Följande symptom tyder vanligtvis på inre frid: Tenderar att tänka och bete sig spontant, istället för baserat på rädsla pga tidigare upplevelser. En påtaglig egenskap till att känna glädje för varje ögonblik. En saknad av intresse att dömma andra människor. En saknad av intresse att tolka andras handlingar. En saknad av intresse för konflikter. En saknad av egenskapen att oroa sig. Frekventa, överväldiga episoder av tacksamhet. Tillfredsställda känslor av kontakt …